centinel جمعیت زاهدان زاهدان شهرستان زاهدان

centinel: جمعیت زاهدان زاهدان شهرستان زاهدان رییس ستاد انتخابات انتخابات ریاست جمهوری شعب اخذ رای انتخابات 96

گت بلاگز علمی پزشکی اینفو گرافی + خواص رنگین کمان سلامت را بشناسید

میوه و سبزیجات رنگی به واسطه رنگ ارزش دارای فواید مختلفی هستند ایمنی | سلامت | کلسترول | برنامه غذایی | مواد معدنی | سیستم ایمنی | خواص ضد سرطان | به

اینفو گرافی + خواص رنگین کمان سلامت را بشناسید

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی گروه تحریریه سایت؛ میوه های رنگی دارای املاح و مواد معدنی فراوانی هستند و از این رو متخصصان امر تغذیه توصیه زیادی بر مصرف میوه و سبزیجات در برنامه غذایی روزانه افراد دارند.
میوه های رنگی متناسب با رنگ ارزش دارای املاح و موادی متفاوت بوده و باعث اصلاح یک عضو و یا سیستمی از بدن می شوند.
مواد قرمز رنگ دارای خاصیت لیکوین و آنتو سیاتین هستند و جهت کم کردن فشارخون ؛ کم کردن کلسترول ، کمک به عملکرد حافظه موثر بود و جز موادی هستند که سلامت سیستم ادرار را تقویت و با انواع عفونت ها مبارزه می کنند.

عبارات مهم : ایمنی

مواد نارنجی رنگ از کارو تنوئیدها و زردینه تشکیل شده است اسن و در اصلاح کارکرد مغز ، کم کردن گرفتگی عضلانی ، کم کردن خطر سرطان و زیاد کردن سطح ایمنی بدن موثر هستند.
مواد آبی و ارغوانی رنگ از رسوراترول تشکیل شده است است و در اصلاح سلامت سالمند ، ارتقای سیستم ایمنی بدن و کم کردن التهاب و کم کردن سطح کلسترول ال . دی . ال موثر است.
انتهای پیام/

واژه های کلیدی: ایمنی | سلامت | کلسترول | برنامه غذایی | مواد معدنی | سیستم ایمنی | خواص ضد سرطان | بهبود حافظه

اینفو گرافی + خواص رنگین کمان سلامت را بشناسید

اینفو گرافی + خواص رنگین کمان سلامت را بشناسید

نویسنده : topsblog